Nếu bạn đang cảm thấy chán nản, phiền muộn tức bạn đang sống cho quá khứ. Nếu bạn đang cảm thấy lo lắng tức bạn đang sống cho tương lai. Còn nếu bạn cảm thấy bình yên, thanh thản thì bạn đang sống cho hiện tại.